令和8年度　男女共同参画ハッピーマイライフセミナーを開催します！

　※しもまちポイント対象事業

「怒りの感情に振り回されないアンガーマネジメント」

　セラピールーム＊Conpeito代表 中村 明子氏から、アンガーマネジメントの基本的な考え方や、すぐに使えるテクニック等について、お話しいただきます。

　「怒り」の感情をコントロールするためには、まず「怒り」を知ること。「怒り」の感情に振り回されない穏やかな日々を手に入れませんか？

　たくさんの方のご参加をお待ちしております。

講師　

　セラピールーム＊Conpeito代表　中村 明子　氏​　

日時・場所

　令和8年9月26日　土曜日　13時30分～15時30分

　やすらガーデン​　第1研修室

　（富任町五丁目１０番１号​）

「人とつながるコミュニケーション ～会話がもっと楽しくなるコツ～」

　　Aithree代表 小森 眞白氏から、話しの聴き方や相手にソフトに伝わる話し方など、会話のテクニックについて、お話しいただきます。

　　コミュニケーション方法を学び、日常生活や職場における環境改善や円滑な人間関係の形成に役立てませんか？

　　たくさんの方のご参加をお待ちしております。

講師

　　Aithree代表　小森 眞白　氏

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日時・場所

　　令和8年10月3日　土曜日　13時30分～15時30分

　　やすらガーデン​　第1研修室

　　（富任町五丁目１０番１号​）

お申し込み​

　※2回の連続講座ですが、1回のみの受講も可能です。​

　対象：市内在住・在学・在勤の方

　定員：30名（事前申込・先着順）　　※両日とも　

　参加費：無料

　申込〆切：（9月26日開催アンガーマネジメント）9月24日　木曜日

　　　　　　（10月3日開催コミュニケーション）　10月1日　木曜日

　電話、Fax（添付のちらし裏面をご活用ください。）、「申し込みフォーム👉」＜外部リンク＞から入力のいずれかでお申し込みください。

ダウンロード

ちらし表 [PDFファイル／4.23MB]

ちらし裏 [PDFファイル／4.36MB]